被我发现了减肥的秘诀
就是晚上早点上称（大概19:00-23:00）
吃完晚饭后（如果吃的话）
就有时间疯狂运动
比前一天晚上瘦就会瘦
比前一天晚上胖就会胖[允悲][允悲][允悲]
就会有时间疯狂运动[允悲][允悲][允悲]
今晚跑步1h（也有走 一共5公里）
一上称发现比昨晚还重一点
疯狂单车踩了半个小时
一上称比昨晚瘦了不少
可以快快乐乐去洗澡了🧼[抱一抱][打call][允悲][允悲][允悲][允悲]
发布于 辽宁
知不知每晚想你十次百次我记性差