李冰冰晒出的晚餐太让人佩服了，水煮西兰花、虾仁和牛肉块，完全不放油盐，主打吃出食物本身的味道。这样的饮食确实健康低脂，对身材管理也效果显著。

只是这种清淡到近乎寡淡的吃法，对普通人来说实在太难坚持。我们日常还是偏爱有滋有味的饭菜，很难做到明星这般极致自律。也难怪大家都感叹，好身材的背后，都是常人扛不住的严格自律。 http://t.cn/AXIaabVx