#扭扭捏捏到落落大方的方法#

我觉得我自己不算是扭扭捏捏吧，只是有些社恐
这方面只体现在生活中，工作中还好
因为工作上经常要和不认识的合作单位同事沟通
也不会觉得很扭捏，但在生活上我就有些社恐了
而且自己的内心戏还特别足[允悲][允悲]

体现在哪里呢？我们搬新家已经三年，我在小区没有朋友[捂嘴哭][捂嘴哭] 一般我带娃到楼下去玩，也都是各自玩各自的，基本很少跟别人交谈[允悲]
除非遇到沂宝同学的妈妈，还要特别熟络的，那还能聊一下，不过聊的也都是孩子…

沂宝经常想跟同学一起约着出去，几个家庭的这种，我最开始是内心有点排斥，后来出去过一次之后感觉也没啥，慢慢解除这种心理障碍好像就好很多了，
所以要少点内心戏，也别高估自己在别人眼里的存在感，大方接纳自己，别用“社恐”困住自己就行[坏笑] http://t.cn/AXIozkDu