#辽宁营商环境正在越来越好##牢记殷殷嘱托实现全面振兴# 为丰富社区中老年居民精神文化生活、倡导健康文明的生活方式,红旗街道柳御社区组织开展了“银龄展风采 太极润家园”主题健身活动。由社区太极队带来的太极扇、太极剑系列展演在小区广场精彩上演。
春日暖阳下,社区广场上队员们身着统一太极服,伴着悠扬古韵依次展演太极扇、太极剑等项目,一招一式刚柔并济间尽显东方武学神韵。这支由社区中老年爱好者自发组建的太极队,现有队员二十余人,平均年龄超 60 岁。自成立以来,队员们坚持每日清晨在社区广场训练,从零基础入门到熟练掌握太极扇、太极剑,大家在日复一日的练习中精进技艺,老队员主动传帮带,手把手纠正姿势、讲解拳理,让邻里情谊在一招一式间愈发深厚。
太极运动兼具强身健体与修身养性之效,长期习练让不少队员的肩颈酸痛、睡眠不佳等问题得到改善,精气神愈发饱满。队员们表示,太极不仅强健了体魄,更让大家从陌生邻里变成了志同道合的挚友,丰富了退休生活,也让社区充满了温情与活力。
此次展演既是队员们日常训练成果的展示,也是社区全民健身工作的生动实践。未来,社区将持续推广太极健身项目,开展更多交流展演活动,让健康生活成为邻里新风尚,绘就邻里和睦、活力满满的幸福社区新画卷。
