我们经常会看到新的人、听到新的事、新的话，读到一段突然某个点触动到我们的文字、听到一个不一样的观点。

某一刻，我们心里微微一动，这种“动”，非常珍贵，是潜意识的松动，可能会有新的发生、不一样的体验、不同的改变。

要珍惜这种感觉，很细微，很轻。

很多时候，我们下意识的、很快会做一个动作，那就是归类，会说“啊，这不就是‘XXX’的的道理嘛”“这不就是老话说的‘XXX’嘛”，“这不就是那本书说的什么什么嘛……”

这个归类动作，就是迅速把我们的新感受贴好标签、归类到旧的认知盒子里、然后放进记忆的仓库里。

这么做，容易获得安全感，也会有一种“嗯我早就知道了”的优越感，就这样，舒服了，一切都没变。

但这个舒服的代价是，新的、细微的、不一样的心灵颤动，就这样消失了。

不会有潜意识的松动和新的体验。

为什么那么急着“归类”？

心理学把这称为“认知闭合需求”——我们需要尽快给模糊的事物一个明确解释，才能获得掌控感。

但，这也让我们失去了思维的开放性。

迅速总结，迅速归类，是因为不安。

新的种子破土之前，地面不安，是正常的。

保持生命力，就有生长，就不会永远相安无事，不是一动不动，是心境相对的平安。

新感受，会扩展我们的认知区域，但，有些人因为安全感差，完全以防御性的固化型思维模式警惕的看着一切，有新的触动，不但不去顺着这个触动挖掘联想，反而要防御性的迅速调用过去的认知把新感受抹杀成为“我早就知道了”，“你说的这个不就是XXX嘛”，或者“你说的太片面了”，然后就这么结束了，自己高高在上，享受着认知更高的优越感……

固化型思维模式的人，就是这样的。

开放性进化型思维模式的人，是很容易超越自我，越来越不一样的，观察这样的人，反而是很珍惜和喜悦于那些轻微的“不太一样”的感受的，会顺着去觉察这个感受和过去的经验有什么细微的不同，不会忙着去贴标签归类，反而会使劲的想保留这种新鲜的感触，认真的去挖掘内心共振的点。

有时候，自媒体博主说的某些话，会引发我们退行。我们会感觉到自己被针对被冒犯了，那些不同于我们的认知、不同于我们的经验、我们理解不了，很正常。其实我们不需要忙着辩论或者否定的，不需要，因为我们彼此并不认识，没有人针对我们，看到这一点，不用着急去评论反驳。

我有时候刷到挺好的一个短视频，自媒体人阐述了蛮好的一个观点，结果发现评论区被粗暴的提取中心思想、艾特AI总结（甚至没有耐心看完2分钟的视频）、然后有些人会退行、硬归类给某种学说或者歪曲理解、附带个人投射、对自媒体人的个人分析或者容貌评价，就会觉得啊，没必要的，很多都是防御，没有交流，是‘死’能量。还不如评论一条“这个观点有点儿意思，我琢磨琢磨……”，这会给创作者一种，嗯，她有被触动到一些‘什么’，彼此有了链接的感受。

是‘什么’都不重要，重要的是，大家的潜意识有某个点的共振，这是‘生’的能量。

有些视频和文章，被AI提取的中心思想其实反而不重要，能量都在表达者的字里行间、音容笑貌里。要去链接这些“生”的、“活”的、属于人而非AI总结的模版化信息。

AI的信息，很正确，但不进入潜意识，只在显意识层面作用，只是让我们看似掌握了一些道理，但很难内化、很难作用于成长的知行合一。

在日常沟通中，我们也要带着觉察沟通，沟通时潜意识的共振是珍贵的，不是那些“金句”，所以沟通不要敷衍，要去感受能量，否则都是死能量，看似聊的挺好，其实都是演的，散场以后觉得特累，不会对心灵产生满足感，对彼此都是消耗。

新的触动、虽然看似是某个老道理、甚至同样一番话，但一个人因为刚刚体验到心神合一或者知行合一以后表达出来的感受，是心灵在呼吸，是我们鲜活的生命力。

🌸不要被过去的自己完全接管。 要保护这些新鲜的瞬间，允许自己不知道这是什么，允许自己不归类。

再遇到不一样的声音时，可以先别急着反驳；读到似乎在冒犯自己的文字时，试着觉察自己的退行发现对方并非针对自己，而是自己内心应和了；

不要那么急着辩论、反驳、归类、总结、留言……

重点是，让那个被触动的感受多停留一会儿。

感受鲜活的、带着那个人刚刚体验到、总结出来的、活人的交流共振的能量。

新的东西，新的触动，就是新的种子，会有新的生长。

生长。

不要停止生长。