我最近饭吃得可干净了

早晨有时候喝杯黑咖啡，有时候吃点麦片，有时候来杯蛋白粉，反正早晨也不太饿。

中午正常吃，家里有啥吃啥。

晚上我一般特别饿，会吃很多，所以我就给自己煮健康一点，少油少盐的，吃饱为止。

每天还在群里和朋友们都发自己吃的饭，互相监督，一起健康生活，争取长命百岁[嘻嘻]