莳光予团 26-04-01 11:13
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宝宝馒头吃腻了❓ 别愁,手抓饼来救场‼️
不用揉面不用醒,几分钟就能变出花样早餐~

✅ 宝宝牛肉锅盔

自己调个肉馅,营养好吃,不用揉面,可以给宝宝当早餐,酥脆好吃,满口留香,饼皮的酥脆和肉馅的软嫩搭配,超满足[馋嘴]
🛒食材:
🐮 牛里脊肉 🫓 手抓饼1张 🌱 葱花 🧂 宝宝酱油、松松鲜、辅食油 ⚪️ 白芝麻少许
[微风]tips:
1️⃣ 必须全程小火! 心急开中火的话外面糊了里面可能还没熟。
2️⃣ 煎的时候可以轻压一下,让饼皮受热更均匀。
3️⃣ 手抓饼可以不用擀直接用手压,有裂纹更酥脆~

✅ 红薯扭扭酥

万能手抓饼和红薯完美结合,外皮酥脆掉渣,夹着甜甜的红薯,简单好做零失败😋
🛒食材:
🍠红薯 🫓 手抓饼2张 蛋黄1个 ⚫️黑芝麻少许
[微风]tips:
1️⃣ 手抓饼不要解冻过头,不然会粘手!切条后如果太软,可以放冷冻5分钟再扭
2️⃣ 红薯泥别太湿,否则容易漏馅!

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发布于 宁夏