总是口干、怎么喝水都没用的朋友，可以试试这个养生水方子。

我去年非常典型的：口干，怎么喝水都不解渴；一动大汗淋漓；皮肤也很干燥。

后来分享了玉竹麦冬水方子http://t.cn/AXzZZ57a，对我来说是立竿见影的。不少跟着喝的姐妹和家里人，也反馈体感改善很明显。

平稳过了秋冬，入春又偶尔出现怎么喝都不解渴的口干。

所以这次分享一个更适合春天的【润+疏】版本👇

【重瓣玫瑰玉竹麦冬水】
在原方基础上，加一味重瓣玫瑰：生津润肺 + 把身体慢慢“放松开”。

玫瑰不仅仅是香香的花茶，它还可以疏肝理气；缓解情绪和身体的紧绷；调理经期周期

尤其适合，情绪紧绷，脸色暗沉，经期前容易特别烦的姐妹。喝一杯热热的玫瑰花茶，能让人静下来、慢慢把气顺开。