#四月你好#
③月是躺平的一个月
跑步没跑几次
去医院倒是好几次
有创的无创的检查都做了
病理结果也算放心
那就安心恢复运动吧
老年人没有愚人节
四月的第一天
从运动开始吧
下斜俯卧撑510
撸肩二头各150
再爬20层楼
老年人继续努力活着
#运动就是坚持# ​