最近看到一些朋友陷在焦虑和内耗里，忽然很想聊聊我在这个家的经历。今天是我关注小旗的第129天，也是为他产出的第126天。

说起来，最开始做产出其实只是从前圈带过来的习惯。后来对小旗的喜欢一点点变深，这件事也不知不觉变得认真起来。

老朋友们大概记得我最开始是做视频产出的，二月初的时候，我的近四十个视频一夜之间全部下架，之后连着好几个晚上我都陷在内耗和迷茫里走不出来。调整好之后主攻做图，又撞上数据焦虑和内容瓶颈，每天四个小时以上的产出几乎无人问津，开始反反复复怀疑自己是不是做得不够好，是不是根本没人喜欢。

后来看到家里没有总结类的产出，就自学美工，试着把这摊事扛起来。说实话，做总结远比想象中耗心力，做图反而是最轻松的一步。要一遍遍核对时间线，字斟句酌地打磨措辞，尽量做到完整全面，可发出来后常常看的人寥寥无几。我动摇过无数次，盘算着是不是该放弃这块，去做些更有“性价比”的内容。但每次想退缩的时候，又会想起最初做总结的念头，那些散落在角落的物料，那些我们和他共有的独家回忆，总该有人好好收着、妥帖放着。

也正是在这样一次次自我拉扯、又一点点坚定下来的过程里，我看见这个家里的每一位朋友，都在用自己的方式努力托举着云旗。我们性格各异，偶尔意见相左，私下里我对一些做法也未必完全认同。可一家人本就如此，磕磕绊绊是常态，但心里那层底色始终是“我们想把日子过好，想把他护好”。慢慢地，有人在摩擦里先递出台阶，有人在分歧中学会换位思考。说到底，是因为心里装着同一个人，所以哪怕各不相同，也愿意为彼此退让一点。看着大家从各自忙碌，到愿意伸手搭伴；从偶尔磕绊，到渐渐生出心照不宣的默契，我真切地觉得这个家在慢慢成长，也真的有了更多可能。

这些起落之间，我自己也慢慢想通了一些事。以前总觉得自己付出了心力，就该得到相应的东西，数据、反馈、认可，好像少了哪样都说明自己做得不够好，慢慢才明白这其实是两件事。我选择去做，是因为这件事本身对我有意义，对小旗有意义，至于别人如何回应，那是另一回事。如果非要把它们绑在一起，就会一直陷在“我付出了，为什么没有回报”的情绪里走不出来。所以后来我学着把这两件事分开，做不做听自己的，做了之后怎么样，那就随它去。努力了未必有结果，但只要这个结果是我能承受的，就值得去做。说到底，做事儿还是得顺从自己的本心～

于是那些内耗慢慢变成了自洽，那些磋磨反倒帮我想通了很多心事。在一次次想放弃又决定继续的瞬间里，也自己也养得愈发结实笃定（握拳）。所以也想祝福在饭圈里焦虑、内耗的朋友们，都能从“陪着他”，慢慢走到“也成为更好的自己”。

（ps:喜欢滋源这句文案【100%毫无保留的真心】）