关于消食，你就这样用

 想消食又通经脉—就用酒，比如黄酒，白酒，这就是藿香正气水的效果比胶囊和液好用的原因，所以能耐受水的就用水，又便宜又快。

 想消食又化石的—就用鸡内金，一般打粉入粥，能化石那是张锡纯的研究

 想消食又化瘀—就用山楂，山楂酸，入肝经，所以女士经闭，经痛，产后瘀阻常用到山楂，有一个中成药叫大山楂芄，简单又好吃

 想消食又舒肝—就用生麦芽，生麦芽是芽，自带生发之力，味甘补脾，肝喜舒展，用生麦芽既疏肝又不耗肝血，遇到肝血不足，又有肝郁，肝就会过去欺负脾，这样就不想吃饭了，用生麦芽疏肝又能健脾助消化，一举两得。

 想消食消酒积—就用焦神曲，它跟焦麦芽，焦谷芽，合称为焦三仙，一般的消化不良，食积不化，在方子里加上它都不会有错。

 想消食又助运—就用砂仁，比如滋补的药，熟地、肉苁蓉、六味地黄芄、人参归脾芄等，吃了腹胀，就可以用砂仁水送服。

 想消食又下气—就用莱菔子，也就是白萝卜籽，把它打成粉撒在粥里，对于吃撑了肚子胀喛气打嗝放浊气，用它既能促进肠道蠕动又能帮助下气，往往放完屁，肚子就不胀了。

 想消食又清热—就用独脚金，中药大辞典还说它能清热杀虫，退黄疸、清热止湿痢（又粘又臭又多）、睡觉磨牙，小儿夜啼。

 想消食又清暑—就用布渣叶，广东很快就进入暑湿季节，用到健脾消暑的药里刚刚好。

想消食又能当糖水—就用鸡屎藤，哈哈，怀念妈妈做的糖水了。

 以上说到中药，请在医生指导下用药。