第一，认准蓝帽子。第二，不要用保健品治病。第三，不要相信啥都行的营销语。第四，吃也要根据自己情况来吃，缺了再补，不缺不补。#养生人士该如何避雷保健品陷阱##健闻登顶计划##武昌理工健康科普# ​