#脚气# 不是不讲卫生！女生为什么更容易得脚气？

每天都洗澡，为啥女生更容易得脚气？
一、脚气是常见的真菌感染
脚气，医学上称为“足癣”，并非单纯由于“脏”引起，而是由皮肤癣菌（如红色毛癣菌）感染足部皮肤所致，属于一种常见的皮肤疾病。
足癣在全球范围内都很普遍，发病率在10%～40%之间。女性同样是高发群体，每10个女生中，大约有1人患有脚气。所以一不小心得了脚气也不用焦虑。
这主要是因为，女性足部皮肤的角质层含水量较高，pH值也常处于适合真菌生长的范围（5.5～6.5）；加上许多女性常穿高跟鞋或尖头鞋，鞋内透气性较差，容易使足部温度升高、湿度增加，从而诱发脚气。此外，也有部分女性是因为因误穿他人的鞋袜而不慎感染。

二、3种常见脚气类型，自查更对症
分清脚气类型，才能更好地对症处理，整理了几种女生最常遇到的，可以对照自查：
1.糜烂型：在女性中较为高发。主要表现为脚趾缝间皮肤潮、发白、脱皮，常伴有明显瘙痒，尤其在穿不透气的鞋子后加重。
2.水疱型：足底或足边缘出现米粒大小、壁厚不易破的小水疱，疱液清澈，瘙痒感明显。水疱干涸后会形成脱皮。
3.角化型：这种最容易不被发现，它多见于足跟和足底，表现为脚后跟干燥、粗糙、增厚，严重了甚至会开裂，痒感不强烈，但走路可能会疼，且容易反复。

三、出现脚气，一定要及时处理
脚气问题一旦出现，一定要及时处理，因为它具有较强的传染性。一方面，搔抓患处后若再触碰身体其他部位，容易将真菌带到手上或身上，引发手癣、体癣；另一方面，如果在家里共用拖鞋或在公共区域光脚走动，也可能将真菌传染给家人。
四、合适的产品：普正联苯苄唑喷雾
在明确诊断后，选择合适的产品进行干预是解决问题的关键。比如说普正联苯苄唑喷雾，
它的核心成分联苯苄唑，能针对性抑制引发脚气的各类皮肤癣菌，手、足癣，体、股癣，花斑癣等
喷雾设计比乳膏方便太多，喷完很快就干，清爽不粘腻，不会弄脏袜子和鞋子。
用法也很简单，每天一次，睡前或洗完脚后均匀喷在患处及周围皮肤就行。不过要特别提醒一句：千万别症状一好转就停药。抗真菌产品需要坚持用够疗程，联苯苄唑类常规是2～4周，只有把残留的真菌彻底清干净，才能避免反复发作。

五、日常注意点
除了对症处理，日常也要注意这几点：
1、勤换鞋袜，每天用温水洗脚后务必擦干脚趾缝，潮湿是真菌的“温床”，这一步别偷懒。
2、袜子选棉质、羊毛等透气材质，每天更换；鞋子选网面透气款，准备2～3双轮流穿，清洗后放在阳光下暴晒4～6小时。
3、公共场所（美甲店、酒店等）穿一次性拖鞋，不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪，家里拖鞋一人一双。

最后想跟姐妹们说，脚气就像感冒，治疗需要耐心。很多人反复发作，不是因为产品不好，而是好得太快就停药，给了真菌“卷土重来”的机会。所以无论你用哪款产品，都请一定坚持用够疗程，把残留的真菌彻底清干净，才能真正跟脚气说拜拜。