#全红婵一天只吃一顿饭引热议#发育期与项目标准的冲突
19岁的全红婵在巴黎奥运会后经历青春期发育高峰，身高增至近1.58米（原1.43米），体重增加约7公斤。因跳水项目对体重极度敏感——每增1公斤可能导致动作变形、水花增大，她被迫采取每日仅一餐的极端节食方式，常饿到"头晕眼花"，连喝水都恐惧体重波动。
生理性减重困境
医生指出其"喝水显重"现象与青春期激素波动相关：代谢率下降导致水分易滞留，家族易胖体质加剧减重难度。即便严格控食，仍难抵消发育带来的生理变化。成都市第五人民医院专家周礼强调，一日一餐会触发身体保护机制——降低基础代谢率，导致体重进入平台期，同时巨大心理压力易引发暴食，形成恶性循环。