#民俗多听肖老道#
存思内观是道教重要修持法门，区别于普通静坐。修行者于静定中观想身神、天象、脏腑景象，认为人身与天地相应，体内有诸神镇守。通过观想丹田、三宫、泥丸等部位，凝聚心神，调和精气神。此法融合身心修炼与神学观念，强调“内景返观”，对中医脏腑理论、精神修养影响颇深，是道教“性命双修”中偏于性功的重要修行方式。