#怎么才能少对孩子发火#
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很多时候，我们对孩子大吼大叫，不是孩子真的犯了多大错，而是自己积攒的疲惫、焦虑，借着小事爆发。

对着孩子发火，赢了道理，输了感情，事后又满心愧疚，反复内耗。

其实不用逼自己做完美父母，想少发火，记住这几点：
情绪上来的那一刻，先闭嘴，转身离开30秒，不做任何指责，不說任何狠话；
别用成年人的标准，要求孩子事事懂事，他的调皮、磨蹭、小任性，都是成长的常态；
接纳自己的不完美，也接纳孩子的不完美，温柔的陪伴，永远比严厉的指责更有力量。

养育孩子，是一场修行，稳住自己的情绪，就是给孩子最好的家教。