在玄武湖完成了4月的第一个10公里。春天的玄武湖风景实在太美，一不小心就会加快脚步，不过还是成功将心率控制在140以内 ，而且配速也比较理想，超出预期[咖啡] http://t.cn/A6r8QqDF
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