活血化瘀：丹楂饮的方子很简单：山楂9、丹参9、黄芪9、陈皮5、甘草3克。水煮或者沸水冲泡，焖三五分钟，当保健茶喝，可以反复泡到味淡为止。

看起来简单，搭配却很讲究。山楂化瘀，也能洗掉血管里的痰浊膏脂；丹参是重要的化瘀药，一味丹参饮，功同四物汤，化瘀的同时还能生新血，祛瘀而不伤正；黄芪补气，号称补气之最，气是动力，有了气的推动，血就不容易停下来形成瘀血，还能把已有的瘀血冲走；陈皮让气机运行顺畅，一个补气，一个行气，气足、气通，血自然就活了；甘草是和事佬，用它的甘味来调和山楂的酸味，让汤酸甜可口，更重要的是减轻对脾胃的刺激。