年纪大了之后惜命型吃保健品：

1. 尽量吃大厂，吃运营多年的牌子，全球都有or只因地区人体质微调的款
2. 不是大厂的，带着检测报告问医生、问检测机构，带着牌子问本地人，错杀一千好过漏网一个
3. 有条件的，看论文、看产线、看原料来源；没条件的，观察有条件的人吃不吃、是不是坚持吃
4. 实在没有信息来源的，咨询无利益相关的、目之所及最专业的人意见和推荐

至于突然有钱推广的，不是拿到融资了、找到代运营了、牌子卖了，就是供应链移到了低成本的地区，无论是哪一种原因，接下来的一步都是利益最大化。so热推的不是不能买，好产品需要推广，对于消费者则可以观察看看、缓缓再买

ps，如图 24年就拿着优思益鱼油的报告问过sgs，存疑，所以没买 没吃 更没推

总之警惕信息差，保持独立思考，共勉～