教练跟我说按照我们的训练强度和饮食习惯，你每天掉0.2kg是正常的，如果没掉的话，说明训练方法要改变，或者要么你吃得不够要么吃得太多了，你觉得是哪个原因呢
我不说话，因为一般都是吃多了。。。。 ​