1️⃣血虚先病头
因为头部是身体的最高点
就像一棵树 若根部缺水足
最先枯萎的往往是树冠部分

如果经常出现
头晕、头痛、记忆力减退
就在提醒我们
血液不能滋养头部的信号

尤其是很多女生
经期前这种情况特别明显

2️⃣气虚先病脚
气虚最先受到影响是脚
如果说水的特性是趋下
那气的特性就是升

而脚为最低点
气不足则无力到达脚部
出现腿脚发软无力、寒冷、浮肿

3️⃣阳虚先病左
中医常讲：左为阳 右为阴
如同太阳从东方升起
西方落下

东方在阴阳五行中属阳
所以阳虚往往会
先影响左半边的身体

大家可以多关注一下身体
左右两边有什么不一样
很多女生乳腺结节就会先长左边
气虚推动不了 就郁结了

4️⃣阴虚先病右
在中医中 右侧身体与阴液
与秋季、与收敛等相关联

所以阴虚时
身体右侧最先出现症状
比如：右眼干涩、右肢麻木疼痛……

总结一下：
人都是先虚而后病
也就是说虚就是病的初级阶段
所以我们平时要注意

#健康养生##中医养生##中医##养生#