预防心梗可按揉这三个穴位：#心脏#
心脏刺痛，心绞痛，越年轻出现越得放在心上，而且越早调理风险性会降得最低，切记不要不当回事，自己完全可以自我调理。
很简单，早晨起来深呼吸三次，先找到内关穴，内关穴再向上二指开是神门穴。
1．内关穴：按揉内关能宁心安神，理气止痛，对心脏有很好的保健作用，可以调节心率，缓解胸闷胸痛。
2．神门穴：神门穴是心经的原穴，按揉这里可补心气，安神定志，可缓解心慌失眠等情况。
3．劳宫穴：按揉这里可清心火，安心神，可缓解因情绪波动导致的心脏不适。
按揉时可以用拇指指腹按压穴位，有酸胀感为宜。左右手交替，每个穴位按揉三到五分钟，每天可按揉二到三次。长期坚持对心脏健康很有好处。 http://t.cn/AXI0lWT6