美食翁 26-04-02 13:20
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#美食[超话]#很多人认为肥肠直接炒肯定咬不动,其实是因为你方法不对,按照我这个方法做,不用担心咬不动,而且好吃又下饭。十块钱一斤的肥肠,我们往里面撒上一把食盐,一把面粉少许高度白味,抓们带上手套,然后反复抓洗几分钟。抓洗好之后,我们再把肥肠翻过来去除里面的肥油,然后加一勺小苏打腌制十分钟,这才是肥肠咬得动的关键。再用清水多清洗几遍,接着给它剁成段段碗中,加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、淀粉,抓匀腌制十分钟。锅中油热一定烧至高温下肥肠,翻炒煸炒两分钟,另起锅下姜蒜小米辣,洋葱煸炒出香味,倒入肥肠调味,就放生抽蚝油、鸡精翻炒均匀,炒至入味,再来点蒜苗叶,翻炒两下即可。这样做的肥肠脆嫩爽口又下饭,学会你又多了一道拿手菜。#我的宝藏食谱##微博兴趣创作计划# http://t.cn/R2WxpuP http://t.cn/AXIOU8LT

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