【#心理压力过大会出现身体症状#】#12岁男孩提到写作业1天呕吐10次# 当一个人长期处于压力、焦虑、抑郁等状态时，如果这些情绪没有被觉察、表达或疏解，就可能“改道而行”，以身体不适的形式表现出来。躯体化不适“乔装打扮”的能力极强，可以模仿几乎所有身体系统的症状。不少躯体化患者会经历好几种不同症状交替发作。常见的躯体化表现有：

1️⃣神经系统：头晕、麻木、耳鸣、眼花。
2️⃣消化系统：食欲不振、腹胀、恶心、腹泻、便秘。
3️⃣心血管系统：心悸、胸闷。
4️⃣呼吸系统：喉咙哽住、喘不过气。
5️⃣其他：疲乏、多汗、尿频、失眠等。

当身体不适时，先要通过检查排除病理性疾病或重大疾病。当检查无果、病情反复，就应高度警惕是心理层面的躯体化问题，建议就诊心理科或心身医学科进行心理评估。（陕西省人民医院）#当我把压力说给单位的花听#