让你长胖的不是雌激素，而是这种激素……
吃雌激素会发胖吗？
答案不会的
这其实是一种误解
能让人发胖的激素叫糖皮质激素
与雌激素是2种不同类型的激素

雌激素是女性体内自然分泌物
能促进女性第二性征
在临床上
雌激素可以使女性苗条
脂肪均匀分布
可以使皮肤弹性好
有光泽而细腻
反而在更年期前后
由于雌激素水平大幅下降
容易导致脂肪堆积在腹部
身材逐渐变胖走形
可以选用天然植物雌激素进行补充

当然，即使是天然的类雌激素大豆异黄酮，摄入量也是有限制的不是越多越好，要遵循人体的一个平衡。每日不能超过120mg的异黄酮摄入。记得注意看商品的成分表哦
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