昨天国际知名的女性生殖内分泌专家Gendie Lash和Jane Girling来讲座，
从痛经、多囊、子宫内膜异位讲到早孕、流产，
整理了几个和大家息息相关的点：
1️⃣维生素D大于75nmol/L更有利于全身健康，
维生素D缺乏与不孕流产、内膜异位症密切相关
还有西式饮食——高糖高油过量奶制品，与多囊、内膜异位密切相关

2️⃣多囊与下丘脑神经元异常活动有关，
所以青春期的精神压力、焦虑、抑郁情绪，
都可能会导致多囊。

3️⃣孕早期子宫螺旋动脉血流监测非常重要
所有孕晚期的高血压、子痫、早产，
根本原因在于孕早期子宫动脉重塑出了问题，
所以有过不良孕产史的女性在孕早期一定要监测子宫螺旋动脉血流，吃阿司匹林进行预防。

看了一下，现在各个城市的妇幼医院，
都会有多学科会诊的服务，
尤其是针对青春期月经不调，
更年期雌激素补充，
还有孕早期的健康监测。