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260402【INS】 瑜伽老师更新Martin相关
我体验了一天作为CORTIS的瑜伽老师。成员们温柔地说他们会主动来找我,跟着“瑜伽少年”的视频练习,还会通过Yoga Nidra 入睡,这至今都像做梦一样。超级Namaste!
即使在不熟悉的动作中,大家也认真地配合呼吸,让我能比以往任何时候都更深入、更愉快地引导练习。和CORTIS一起度过的这段特别的30分钟课程,现在也可以在Yoga boy频道上和大家一起体验 :)
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发布于 日本
