赛后第四天轻松跑,感觉还没完全恢复。左腿膝盖附近跑着跑着就有点隐隐作痛,还得加强跑姿和力量的训练才行。另:跑完准备回家的我看起来好像流浪汉[苦涩]
发布于 上海
赛后第四天轻松跑,感觉还没完全恢复。左腿膝盖附近跑着跑着就有点隐隐作痛,还得加强跑姿和力量的训练才行。另:跑完准备回家的我看起来好像流浪汉[苦涩]