#一条plog告别三月#
没有波澜的三月，没有比赛，所以比较轻松无压力，想怎么跑就怎么跑。
跑了307公里，平均心率123，基本都是低强度有氧跑。
现在目标是不是快，能跑就行
翻了一下照片，都是跑山时才拍照，路跑自己跑的多，没照片。
4月有2场越野赛，没有马拉松
#即刻开跑#
发布于 北京