顺口溜有很大的用处，我出门之前必念伸手要钱就是身份证，手机钥匙钱，大家早上念揉搓神脚，揉耳朵撮谷道大伸腰搅舌吞津。都做个30下再起床。伸懒腰伸一个到三个就好养成习惯会对你有大的用处 ​