当归黄芪乌鸡汤——养肝血，润春燥#黄芪#

　　食材：乌鸡半只、当归10克、黄芪15克、红枣5颗、生姜3片。

　　做法：乌鸡焯水后，与所有食材同炖1.5小时，加盐调味即可。

　　功效：当归补血活血，黄芪益气固表，乌鸡滋阴养血，三者搭配既能养肝血，又能增强免疫力，尤其适合春季易疲劳、面色苍白的人群。 http://t.cn/AXITCbf8