老祖宗流传下来的“养生”顺口溜，你还记得哪些？

1. 早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，健康不生病。

2. 早睡早起，精神百倍，晚睡晚起，精神不振。

3. 春天捂脚，夏天捂肚，秋天捂肩，冬天捂腰。

4. 想长寿，多吃豆腐少吃肉。

5. 药补不如食补，食补不如锻炼。

6. 睡前洗脚，胜吃补药。

7. 热水泡脚，舒筋活络。

8. 心态好，病不找。

9. 出汗多，喝水少，易生病。

10. 多吃蔬菜，少吃油腻，身体健康

2岳阳 L#中医式生活# #这种天然青霉素就在你家餐桌上# http://t.cn/AXITjYrs