重归于好最狠的一招
分开后想让对方回头,有没有真正有效的方法?这是昨天收到的一条留言,今天,我就从人性的底层逻辑出发,写这一期,无论你们因为什么原因分开,最终重新走到一起的可能性始终存在,区别只在于难易程度和时间长短;
刚分开那会,对方对你大概率会表现得格外冷漠、绝情,理性又冷静地拒绝你所有的示好、纠缠、祈求,看起来好像真的彻底没戏了,再无可能了,但事实并非如此,这期内容不是为了安慰你,因为这是我们每个人都会经历的心理过程,作为一个有 经验的情感博主,我只想用自己的经验和阅历帮姐妹们少走弯路;
从心理学角度看,分开后对方的表现,其实是在各种极端消极情绪下给你制造的心理陷阱,这种陷阱会让你产生错觉,觉得对方真的不爱了、彻底放下了,他一绝情,你就退缩,慢慢地,你自己都觉得没希望了;
1️⃣想要重归于好,必须先击破这个心理陷阱。
我会先讲原因,再给思路,最后给实操顺序,都是循序渐进的,首先你要明白,这个世界上根本不存在绝对冷漠又理性的人,90%的冷漠都是表面上的虚张声势,目的就一个:劝退你,让你也尝尝失恋的痛苦,让你绝望,不再求和,谈恋爱本身就是一场人性的博弈,我说过很多次,只要是人,面对失去时都会患得患失,不管是主动提分开的一方,还是被分开的一方,失去都是相互的,所以对方现在表现出的冷静和绝情,原因只有一个,故作镇定、伪装坚强!其实他内心和你一样难受,你要知道,痛苦一定是五五开的,分手后的戒断反应会平衡地影响你们双方,当然,如果压根没爱过,那就另当别论;
那怎么击破这种绝情的心理陷阱?
一般来说,真心付出过的人,分手后会经历一个情感周期,大概5到30天,刚开始会非常绝情,虽然你看他的行为和语言都是排斥、抵触,拒绝一切沟通,但那只是他在强行克制自己的情感需求,他怕给你一点希望,你就会穷追猛打、紧追不舍,因为他听过太多虚无缥缈的承诺和保证了,失望情绪早就拉满了,想用三言两语就糊弄过去,他绝对不能接受;
2️⃣尽管如此,他依然会在某个夜深人静的时刻,想起你们曾经的点点滴滴,思绪万千,又不舍又不甘,他其实非常希望你能够真正地、脱胎换骨般地改变,重新唤醒他心里那个想和你继续走下去的冲动,毕竟,谁愿意失去一个真正爱过的人呢?只是你们之前的相处中,矛盾和痛苦大于快乐罢了,那面对这种情况该怎么办?我建议你先了解哪些事不能做:不要想方设法去纠缠,更不要盲目承诺你做不到的事,你是什么样的人,他比谁都清楚,一开始的挽回往往都很盲目,哪怕内心再强大的人,面对失去真爱时都会慌乱,纠缠是人之常情,这恰恰说明你在这段感情里付出了真心,你没有对不起谁,只是暂时把事情搞砸了而已,但是,一旦纠缠被对方无情拒绝,你就必须立刻停下来,如果你还是无法理解对方的感受,那就换位思考:假如被纠缠的是你,面对一个不喜欢的人一直缠着你,你是不是恨不得马上拉黑删除、永不见面,可对方现在还愿意搭理你,说明他内心是有情绪的、是难受的,做不到彻底不理你,但也做不到完全接纳你;
3️⃣那到底该怎么做?
重点来了,如果你已经纠缠过度,对方对你的排斥和抵触非常严重,那我建议你主动断联10到15天左右,让时间去冲淡他对你的负面情绪和厌烦心理,只有你带给他的负面影响逐渐退去,后面的和好才能循序渐进地推进,记住,这里的断联不是为了刺激对方的失去感或损失厌恶,而是为了在降低负面情绪之后,去做一次非常真诚的道歉和沟通,举个例子(这只是模板,请你根据实际情况调整,不要直接套用):“分开的这段时间,我很想你,也一直在冷静地思考这段感情,冷静下来才知道自己之前错得有多离谱,如果换成是我,可能早就彻底离开了,以前的相处中,我确实有很多不对的地方,做了很多让你失望的事,而你一直在包容,我却肆无忌惮地伤害你,现在想想真的很后悔,我也希望我们能继续走下去,我会努力改变自己,不为别的,就为了分开后我反复回想我们在一起的点点滴滴,真的有一种后知后觉,人只有在痛过之后,才学会珍惜,经历这次分开,也让我逐渐明白,有些人如果不珍惜,迟早会离开,往后的日子里我不会再纠缠你,也不会过多打扰,如果你不介意,希望我们还能做朋友,慢慢相处。”这段话发完之后,如果对方愿意接受,你就正常去交流相处,千万不要急着提感情或者和好的事,否则他只会觉得你还是为了复合,那我们这样做的目的是什么?就是为了和你之前的纠缠行为形成鲜明对比,有了对比,他的内心才会真正慢慢接纳你,觉得你可能真的在变了,想法变了,思维模式也变了,虽然这不会让你们马上和好,但这就是一粒小火苗。再小的火苗都是希望,星星之火可以燎原,对方也一定会逐渐改变对你的看法和刻板印象;
4️⃣如果没有拉黑删除,你们还能做朋友,你也没有纠缠过,那就要表现得更加镇定和冷静, 让他产生一种“你对分开毫无波澜、毫不在意”的错觉,不把这事放在心上,该吃吃该喝喝,该和朋友出去玩就出去玩,去了也不主动沟通,不卑微纠缠,形成强烈对比,目的是让对方内心产生巨大的心理落差,因为在他的认知里,被分开的人都会纠缠,而你却选择了无视,这个过程虽然煎熬,但一定要忍住;
这时候很多姐妹会问:
那如果对方一直不主动怎么办?
别着急,前面说的只是铺垫,为以后重建沟通铺平关系,否则地位不平衡,你说什么都像是在求他,如果他不主动,你可以进行服从性测试,一级、二级、三级,这些之前都详细讲过,今天这期内容主要是给你们信心、给你们打气,面对绝情、狠心甚至冷漠的前任,只要你的情况分析到位,步骤做对了,就没有挽回不了的人,除非他本来就没爱过你,否则,谁都逃不开人性,希望能帮到你。
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