#秦岚平板支撑时间#
姐姐这核心太🐂了三分

我前几天睡前做平板撑
一次一分钟，三次一组
第一组二次坚持完成
抖得不行，感觉脑子都要缺氧了

午餐是土豆丝炒肉、西兰花菜苔，这个是朋友昨晚送我的，确实很好吃。

玉米很甜，凤梨甜多酸少

凤梨是昨晚妹妹要求买的
我俩去第一个水果店
店里没有凤梨，只有菠萝🍍
老板却说菠萝和凤梨是一样的
我笑笑走了

第二个店两种都有
让老板帮挑了一个大凤梨
老板帮洗好切块装盒
我俩边走边吃

刚吃完饭
打这几个字
手机掉我脸上两次
瞌睡还没砸跑
我要眯一会儿

#每日一餐分享#