长痘、便秘、一减肥姨妈就不规律 皮肤暗黄

先查清楚
甲状腺功能
性激素（激素六项）
B超看有没有多囊
有没有胰岛素抵抗

这些都没问题
再考虑气血不足
中医讲养气血先健脾

可以适当补点基础营养：
维生素B、维生素D、铁（有缺再补）
#减肥##祛痘# ​