中药组方可以治病，其实食疗也可以#国医的精诚力量##中医式生活#

 中药偏性大，用错了容易出问题，但食疗就平和得多了，起码不会出问题。其实食材就是好吃的药材，当然也能加减啊。

 好比风寒感冒，昨天说用姜枣茶，生姜辛散，驱散风寒，但只用一味，只能出汗但胃难受，所以加上红糖或红枣，这样就知道红糖或红枣味甘入脾胃，甘缓和中生津液，生姜的辛加上红糖的甘，辛甘化阳，这样鼓舞身体里有阳气，汗就出来了连带着寒气也被驱赶出来。

 但是如果遇到鼻塞得厉害，头目闷重疼痛，就知道是内外气不通，如果懂得就会加上葱白，通中发汗之需，葱中空可以通上下之阳，表里气机的道理，所以葱还可以主治伤寒头痛，

 张仲景遇到阴盛格阳病症中用四逆汤时，就想到加入葱白，就用它能宣通阳气，温散寒邪，使阳气上下顺接，沟通内外，就叫白通汤。所以别小看一根葱，用得好就是一味药，姜糖葱水就可以调理初期感冒头痛鼻塞

 那如果春夏季节，有一种感冒是闷出来的，说热舌苔也不红，说寒又虚烦得难受，就跟房子里关了窗不透气一样难受。那有没有想到豆豉，清人王士雄在《随息居饮食谱》“...淡豉入药，和中，治温热诸病。”

 所以张仲景有个栀子豉汤，由栀子与淡豆豉两味药组成，功能清热除烦，主治发汗、吐、下后，余热郁于胸膈所致的各种虚烦症。

 或者你还看到舌苔有点水滑，那在预感要感冒发烧之前，头晕想呕，其实就是水湿重，那有没有再想起一味紫苏，有一味特殊的香味，芳香化湿，那在生姜红枣里加入豆豉，紫苏，葱白，既能散寒又能止呕还能通鼻缓头痛，用在初期，杠杠好用。你看方子是这样加减的，食疗也可以这样加减。

 说到底，中药也好，食物也好，都是药，就跟一艘船，如果你只是想让它浮在水面装点东西，用木头就做个瓜瓢样就行了，如果要让它走，就要配上桨，如果想走得快就装上帆，想成为战船就装上炮，想跑得更快就装上马达。

 以上说到中药，请在医生指导下用药。