三个月前做了双下肢CHIVA治疗的女士，近期回来复查，整体恢复状态特别理想[愉快]
聊到术后运动养护，她分享了一个特别棒的坚持小妙招：
跟着专业健身博主直播跟练，每次一小时，直播间打卡互动氛围感满满，彼此鼓励更容易坚持～运动结束再认真做好拉伸，养护效果事半功倍
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