#何存真[超话]# 23年开始自媒体到现在，一直很少有时间给自己做饭，也不太会做饭。就这样差劲地供养了自己三年，身体也够呛，现在就是在各种app上查攻略，自从自己做饭后，确实麻烦了一些，不过感觉轻盈了不少，不是说身体才是最灵的庙宇吗，每天吃什么喝什么就是供品，话说我从25岁开始保养，45岁的时候岂不是爽大发了！