雨中慢跑🏃，气温20度，风力3级

IT行业下班依然慢跑🏃，不是说多么热爱，而是条件反射，是习惯使然。给大家分享诗句：

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。（苏轼《定风波》）

跑完，雨慢慢变大，已经暴雨，有种小庆幸的感觉。

回到办公室再做30个俯卧起坐，自由拉伸运动。
分享假日前下班堵车境况。
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