天气越来越热，姐妹们是不是都陆续开始健身啦？
尤其是练无氧、撸铁的姐妹，一定要注意！重量稍微上来点，硬拉手套真的别省🧤
我之前就是仗着感觉重量不算大，嫌麻烦懒得用，结果直接把手指拉伤，出现卡顿，硬生生停训好久才慢慢恢复。
最近重新开始练，乖乖戴上硬拉手套，才发现真的香！能完美减轻手指负重，真的太好用了，我应该早点用上。
姐妹们，一起加油！🏋️♀️#妈妈的理想生活##亲子大玩家#
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