同一个人、同一件事，一万人会有一万个看法，而且看法随时会变。

看懂了这个事实，就会发现：在乎外部评价是多么愚蠢的事。人生有限的能量，只够支付得起内心的体感，其它不值。

这不是鼓励自私，而是把“活出自己”当成短暂生命的唯一考量。这个过程注定不易，比如你会为了履行外部责任而延迟自己的喜好，该咋办？

达成和解的两全策略是：把它当做“活出自我”所要付出的必要成本，成本过高，直接熔断。