有人问我现在吃什么保健品，这是我全家现在在吃的。以下不构成任何消费建议。我也不代购不推荐。
1是老年男性综合维生素，我爸吃的。买这个牌子是因为当时Costco在打折。
2是Olly女性综合维生素，我和我妈吃的。买这个牌子是因为当时Costco在打折。
3是叶黄素，我妈年纪大了眼睛不好，医生让她吃的。买这个是因为亚马逊上这个性价比高。
4是维生素B族，我妈有神经性疼痛，在国内时医生让她吃的。在国内时买的是药厂出的片剂，在这里没有就买保健品类。
5是维生素D3。我这儿一年下200天雨，所有人都需要补维生素D。这是Costco里最便宜的牌子。
6是辅酶Q10。也是Costco打折买的。我以前得过心肌炎，医生让吃的。在国内时是买一个信谊药厂的（顺手写的，我没收钱，那是真的一个正规药厂）
7和8是鱼油。买两个是因为两个都在打折。
8是铁。去年诊断出缺铁性贫血，医生让吃的，这是她给我的牌子，说剂量跟我比较合适也便宜。顺便说一句，补铁会容易便秘，要多喝水。
9镁。买这个是因为超市的甘氨酸镁里这个牌子最便宜。
10是钾，医生让我补vd的时候说顺便可以吃钾，但不用天天吃，如果这天吃了香蕉椰子水什么的就不用吃。
大家可以看到我没什么非买不可的牌子，主要是看成分和价格。