大崩溃！网球好不容易才跨过一个平台期
又被打回原形回炉重造了😇
（我就说网球进步的曲线图是过山车的形状吧🎢
当然我也是很清楚的知道自己有问题

但也确实没想到美美计划的3日魔鬼训练
居然是从定点开始
不过在一遍遍枯燥的重复中🔁
确确实实的能感受到
一直以来困扰我的动作要点都逐个被攻破、被解决了

连续几日的高强度训练加上日晒风吹
说实话自己能坚持下来真的很自豪了🎾
视频截出来的每一帧身体和皮肤状态都贼好
怎么样？你们感觉我涨球了不？
（我不管，需要被狠狠夸奖！！！

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