Day 40&41 in gym. 发现前天忘记写了……太久没练，练完又浑身酸痛[泪奔]
今天蝴蝶机夹胸，第一组觉得有点费力但也能做；第二组越做越重，到最后几个简直用了全身之力。教练一看不对，发现是重量多加了一格[苦涩]第三组回归平时的重量，那可太舒适了（） ​