跑不了的晓 26-04-04 20:13
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#跑步[超话]#
运动打卡Day329周六有氧长距离,心率区间在130-140之间。今天跑了16.68公里,平均配速在712,平均心率在136。与搭子跑,到了后面心率越来越高。有氧慢跑还是要提高 ​

发布于 广东