30号那天发微博说广州一到这个季节我就敏感肌，评论区网友教我用生理盐水洗脸，然后我又去🍠上搜说用神经酰胺成分的面霜或者乳液。

31号那天我在美团买药上买了瓶生理盐水，1.99元，还是处方药，这价格我以为是小小一瓶呢，收到一看是五百毫升打点滴那种软的大塑料瓶子，神经酰胺成分的乳液面霜我在家里找到了一瓶身体乳，就不用买了。

东西都齐了，31号晚上就开始实践了，每天不洗脸，只用棉片蘸点儿生理盐水擦擦，然后全脸狠狠厚涂一层身体乳，白天出门的时候也在分装瓶里装一瓶身体乳随身携带，脸痒的时候不要挠，就直接往痒的地方糊身体乳。

一直到今天，敏感肌彻底好了，同样被敏感肌困扰的可以试试这个方法，乳液或者面霜牌子不限，只要有神经酰胺那个成分就行。

五天没洗脸还骑自行车到处逛，这松弛感法国人见了都得叫我一声老恩师。