不知道粉丝里有没有这种情况，因为有来访也跟我提到过。这是正常的。它是一种心理学现象：状态依赖记忆，有时候也会称为：情感断裂。
进一步讲，一方面，当我们情绪状态改变后，大脑会很难再“模拟”或“复刻”过去强烈痛苦时的感受。就像你站在阳光下，会比较难以再想象深冬的彻骨寒冷，除非寒冷马上再袭来。
与此同时，另一方面，我们的大脑为了自我保护，也会淡化创伤记忆的痛感，这有时候反而会让人怀疑自己过往痛苦的存在真实性。