中国疾控中心 26-04-05 09:03
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【春吃芽,正当时!这8种春季限定芽菜,你吃过几种?】#疾控科普# 春天的芽菜带着破土而出的生命力,鲜嫩到让人无法抗拒!今天给大家盘一盘春日限定的8种美味芽菜/野菜,看看你都吃过几种?👇

🌿 香椿——青芽香味浓,红芽略逊色。香椿摊鸡蛋是绝配,香椿鱼儿也让人停不下筷~

🌱 花椒芽——在北京也叫“椒蕊”。裹薄面糊一炸,酥脆又清香~

🍃 榆钱儿——嫩绿时最鲜美,和“两样面”(白面+棒子面)一起蒸,蘸点酱油或花椒油,满口都是春天的味道~

🥟 荠菜——辛弃疾、苏轼都为它打call!剁碎拌肉馅包饺子、烙馅饼,清香混合肉香,一口一个停不下来~

🌾 沙葱(蒙古韭)——西北人的宝藏野菜。春初最鲜嫩,凉拌只需盐,简单却鲜美到极致!

💧 水芹——自带清香的野芹菜。焯水凉拌,加生抽、香醋、蚝油,清爽解腻;清炒或炒肉片也别有风味~

🌸 马兰——焯水去苦,切碎拌香干,浇香油香醋,解腻!

🌿 马齿苋——田间地头的“长寿菜”。茎叶都能吃,焯水凉拌、清炒、做汤、做馅皆可,清爽开胃~ http://t.cn/AXIrxDvA