【#清明时节左右摇摆降肝火#】 清明时节，天地气清景明、草木繁茂，阳盛阴衰之势渐显。江苏省第二中医院公共卫生科副主任护师袁素洁提醒，此时肝木生发，却易因乍暖还寒、春雨缠绵滋生湿邪，导致春困、腹胀、肝气不舒等问题，养生核心便在于顺时升清降浊、疏肝祛湿、健脾扶阳，让身体契合自然节律。（@扬子晚报 ） http://t.cn/AXIrQSB5
新华日报
【#清明时节左右摇摆降肝火#】 清明时节，天地气清景明、草木繁茂，阳盛阴衰之势渐显。江苏省第二中医院公共卫生科副主任护师袁素洁提醒，此时肝木生发，却易因乍暖还寒、春雨缠绵滋生湿邪，导致春困、腹胀、肝气不舒等问题，养生核心便在于顺时升清降浊、疏肝祛湿、健脾扶阳，让身体契合自然节律。（@扬子晚报 ） http://t.cn/AXIrQSB5