我是一位高一的学生，清明放假在家玩了一天手机，我爸因为我看手机打了我一顿，这次是左边肩膀全是紫的，肿的用充电线抽的，我的手也整个全是抽的红痕和关手的关节都紫了。我就出来找我朋友，就想住在我朋友家，但是爸妈都逼着回家。我不想家，是我爸说如果今天晚上不回家，就以后别想回家了。因为之前也有很多打我的经历，之前我妈在家，我爸打我，就是我妈会拦一些，但是也不怎么拦。我现在特别害怕，我妈是在一开始有一点向着我，但是后来也是非常逼着我回家，准备回家，不知道该怎么办？我害怕继续挨打，但是也不知道该如何是好。之前最严重的一次，因为我给他递钳子态度不好，他就扇了我两巴掌，还有一次我热药的时候没有注意时间，然后药稍微有点烫，然后他就把药按在我脖子上，然后扇我，把我扇出鼻血来了。我希望能得到一些建议，现在家里非常寂静，不知道该怎么办或者以后怎么做